Прокачка пресса за 3 недели – забирай на стену! 29.05.2016 читать 2 мин. 0 34 29.05.2016 читать 2 мин. 0 34 Статья о том, как прокачать пресс за 3 недели. Представлены тренировки на каждую неделю, количество подходов и повторений. В конце каждой недели предусмотрен день отдыха. Всего 15 подходов на 3 недели. тренировки фитнес пресс Перепост Прочитать полностью